Visitors hit counter, stats, email report, location on a map, SEO for Joomla, Wordpress, Drupal, Magento and Prestashop

Alle anmeldelser - klik herunder

Søg bog eller forfatter

Dig først PDF Udskriv Email
Dig først af Lise Varnum
Lise Varnum
Dig først
195 sider
HOI Forlag
 
Inspirende og lærerig. Så kort kan man gøre beskrivelsen af bogen, der tager læseren i hånden og anviser hvordan man kan få mere energi, blive mere tilfreds med sig selv, blive glad, tage ansvaret for sig selv som alternativ til at blive sur på andre, blive mere taknemmelig, blive mere engageret, fokuseret og i god fysisk form.
Det kunne lyde som om, bogen vil sælge en mirakelkur. Det vil den langtfra. Den fortæller åbent og ligetil, hvad der kræves, men i delmål, sådan at man får succes med sine forehavender.
Der er meget læsestof i bogen og komme på en let og givende måde rundt om masser af de udfordringer, vi går og tumler med til hverdag.  
Den vender ofte ting på hovedet i forhold til, hvad man normalt måtte tænke. Det er et ekstra plus, for man får anvist nye tanker og dermed nye handlemetoder.
F.eks. skriver forfatteren en del om det at mangle.

Følelsen af mangel kan på mange måder stå i vejen for et godt liv. Når vi føler os i mangel på noget, bliver det ofte til desperation, og vi bliver uopfyldte og utilfredse. Og så tror vi, at vi aldrig kan være glade og tilfredse, medmindre vi får noget mere.

Den er virkelig værd at tænke over, og forfatteren fortsætter med, hvor vanskeligt, det kan være at få det, man vil have, hvis man kommer i ren underskud af desperation.
 
Hvis vi føler os tomme indvendig eller føler, at vi er i mangel og ikke er nok, er der meget større risiko for at blive afhængig af alkohol, stoffer, sukker eller overspisning.

Med andre ord, det bliver en skrue uden ende, og man går efter og får det forkerte.

Kloge ord, og sådan er det stort set gennem hele bogen. Enkle budskaber pakket ind og ud på en anden måde, end man måske lige er vant til, og således kan vi håbe, at det rammer de rigtige læsere eller deres omgangskreds, måtte de have brug for at lære at sætte sig selv først.
 
Styrkeøvelser, vanens magt, positiv psykologi, sociale relationer, meningsfyldte aktiviteter, negativ tænkning, selvdisciplin, selvkærlighed, forfølgelse af ens egne mål og mange, mange andre ting håndterer forfatteren ganske fint og forståeligt.
En glimrende bog.